分類 社會領域

「經絡打氣輕運動」的主題鎖定在輕運動，代表的就是我們希望這個運動設計起來老少咸宜，老了都做得起來。

課程最重要的核心價值部分為「搖擺質感新生活」，透過跳舞，讓學員們或者參與這個課程的人生活更美好。

「能量」準確地描述了課程的特點，課程雖包含敦煌舞蹈部分，但它著重於舞蹈元素和能量活化，主要以促進健康和養生為目的。

混成式教學中學習的主導權回到學員手上，老師從指導者角色變為輔助者，學習動力跟自學能力成為教學的困難點，但也是優點。

Freestyle 是自由風格的意思，可以根據自己學過的任何東西，包括基本功、舞蹈元素、律動等各種的感覺和動作，都可以 Freestyle!

在生命教育志工的領域，從成為一個說故事媽媽、演聖誕劇，到後來培訓領袖，讓我發現生命教育是一個很好的面向。