社會領域組講師代表 曾小真老師
我們是社會領域的老師，我們的單元主題是「經絡打氣輕運動」，首先先看一下我們的主題鎖定在輕運動，「輕運動」代表的就是我們希望這個運動設計起來老少咸宜，老了都做得起來。再來呢，「經絡打氣」的意思，因為經絡，大家都知道經絡跟穴位有關係，但是我們要把經絡變成我們生活上操作的部分，所以打氣就是重點，我們這門課就是以我們拳頭代替針灸的針，打在經絡上，叫做「經絡打氣」。
這門課基本上老少咸宜，老、中、青皆可學習，我們要幫助的，就是因為年紀很長的長輩都可以學習，平常在家裡敲敲打打的，把身體顧好之後，以後老的時候，不是送養老院，而是能夠在社區在地老化，這是我們的目標。
我們的課程設計是2.5個小時，符合我們南港社大一堂課的學習時間。這裡我們是以一門課來講，一門課我們分三個部分，在第一堂課，因為大家都是新生，所以首先在第一個部分，我們一定要認識經絡對我們身體的影響，所以我會稍微介紹一下經絡的概念。經絡在身體裡就很像高速公路一樣，南部的水果，可以送到北部來吃的到，北部的資源也可以送到南部，所以打通經絡的概念，就有點類似把我們的氣血送往全身，所以聽這堂課，你要去了解經絡對我們的身體的好處。
接下來第二個部分，就是要如何用手代替針灸，所以接下來會跟學員介紹怎麼用你的手代替針灸，讓你可以打在身體的經絡跟穴道上面。講完介紹內容之後，最重要的部分就是實作，而且這堂課很有趣的是，除了自己打自己之外，還可以同學們互相的練習，你把我打一頓之後，我再把你打一頓，很多人上完之後都覺得，按摩的錢都省下來了。所以上這堂課的重點，很重要的就是學員之間的互動。
最後，最重要的是學員之間的分享，打完之後，不但當場覺得身體舒暢之外，我還希望說，學了這門課，不但身體有感受，而且回家還可以分享給家人跟朋友們。然後學完這門課，不但身體變健康，而且間接的學會一個技能，以後就可以用志願服務者的身份，走入社區，走入長照據點、老人據點、社區服務中心等，都去做志願服務，幫老人家經絡打氣「打」得服服貼貼。
社區大學全國促進會楊志彬秘書長評述回饋摘要
在「社會領域組」的「經絡敲打」，這次看到的事情比較是一種服務，這樣再下來的時候大家是會健康，然後也願意去服務別人，這種從學習過程當中，讓大家願意去關心別人，讓大家願意把能量回饋地方，這樣的一種學習，我倒覺得是說，長期以後，他的經驗就會變成是南港珍貴的地方知識學，這是最重要的事情。
我曾經在臺中山線，東勢那邊，有聽過一些瑜伽的老師，或者是身體的老師，他是說我們那邊的東勢要採水梨，採水梨之後一些婦女容易有拉傷的一些問題，所以他會因為在地的勞動的習慣，他適時的去提供身體的技能去自我療癒，我倒覺得在這裡或許可以去參考，就是說這個經絡敲打，對我們身體認識的時候，再回來一個地方的產業、一個地方的文化，會不會去影響整個地方的一種比較深的地方知識，這個是提供參考。南港到底是怎麼樣的一種狀況，要去做一些田野才會比較知道。
